网易云音乐是一款非常优秀的音乐播放软件，该软件为用户提供了海量的优质音乐，包括了流行歌曲、rap、古典、民乐等，用户可以在这里根据自己的喜好随时进行收听，近期软件还推出了早睡打卡挑战活动，有些用户还不清楚要怎么参加该活动，下面就让小编来为大家介绍一下参加的方法。

【操作步骤】

1、首先在网易云音乐搜索助眠解压，点击“更多”进入；

2、然后点击右上角的“打卡挑战”；

3、最后点击“参加挑战”即可。

这样子我们就成功的参加早睡打卡挑战，然后每天要记得来打卡哦，可以让自己睡眠更加的规律，非常的不错，希望小编的文章能够帮助到你。