有很多win7用户都会碰到，使用Excel花了大半天的功夫制作的表格数据，就因为电脑奔溃重启就没有了，非常让你无奈。今天小编就给大家讲讲 win7系统excel2010定时保存和数据恢复怎么使用 ，让你可以实时进行表格数据保存。

Win7系统Excel2010定时保存和数据恢复教程

1、我们打开excel文档，点击左上角的“文件”选项；

2、点击“文件”菜单下的“选项”按钮；

3、然后在弹出对话框中点选“保存”选项，并找到其中的“保存时间间隔”设置选项，修改保存间隔时间；

4、而当我们需要对数据进行恢复的时候，通常在重新打开文档的时候，文档会自动提醒是否打开关机前保留的文档，我们点击选择是即可；

5、我们也可以点击“文件”选项；

6、选择“信息”选项中的“管理版本”-“恢复为保存的工作表”，在弹出对话框中选中需要恢复的版本即可；

7、我们也可以点选“最近打开的文档”选项，在其中找到“恢复未保存的工作簿”选项，单击确定，恢复需要的版本数据即可。

以上就是win7系统excel2010定时保存和数据恢复使用方法的全部内容，希望能帮助到你。