笔记本电脑是我们日常生活和工作中不可或缺的工具，然而有时候我们可能会遇到笔记本CPU过高的问题。CPU过高会导致电脑发热、运行速度变慢甚至死机，严重影响我们的使用体验。那么当笔记本CPU过高时，我们应该怎么办呢？下面将为大家介绍一些解决方法。

首先，我们可以通过任务管理器来查看哪些程序占用了过多的CPU资源。按下Ctrl + Alt + Delete组合键，选择“任务管理器”，在“进程”选项卡中可以看到各个程序的CPU占用情况。找到占用CPU较高的程序，可以尝试结束该进程或者重启电脑，看是否能够解决问题。

其次，我们可以尝试清理电脑内部的灰尘。长时间使用后，笔记本内部会积聚很多灰尘，导致散热不畅，从而使CPU温度过高。可以使用专业的吹风机或者吸尘器清理笔记本的散热口和散热风扇|贝英语，保持散热系统的通畅。

另外，及时更新和升级系统和驱动也是解决CPU过高问题的有效方法。有时候系统或者驱动的bug会导致CPU占用过高，及时更新系统补丁和驱动程序可以解决这些问题，提升电脑的性能。

此外，我们还可以尝试降低电脑的性能设置。在Windows系统中，可以通过“控制面板”-“电源选项”-“更改计划设置”来调整电脑的性能模式，选择“节能模式”或者“平衡模式”，降低CPU的运行频率，从而减少CPU的负荷。

最后，如果以上方法都无法解决问题，建议及时联系专业的电脑维修人员进行检修。可能是硬件故障或者其他问题导致CPU过高，需要专业人员进行维修和处理。

总之，当笔记本CPU过高时，我们可以通过任务管理器查看占用CPU资源的程序，清理电脑内部的灰尘，更新系统和驱动，调整电脑的性能设置等方法来解决问题。希望以上方法能够帮助大家解决笔记本CPU过高的困扰。