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女性健身减肥 v4.0
大小:16.85MB
语言:简体中文
类别:饮食健康
版本:v4.0
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女性健身减肥
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  女性健身减肥app是一款为女性提供减肥健身的软件,在上面为用户提供家庭私人运动教练,无论你是想减肥还是健身,都可以使用这款软件锻炼运动,免费帮助用户在家运动健身,还能够改善现在的身材,保持健康的身体;提供腹部、手臂、大腿等不同部位的减肥瑜伽动作,跟着视频动画一起学习,坚持30天,就可以看见效果,让你有完美的身材,同时还可以养成每天运动的好喜欢,告别亚健康;提供的运动项目不需要任何器械设备,在家就可以练习,让用户练出马甲线,拥有健康的身体;这是一款非常好用的软件,感兴趣的用户赶紧下载使用吧!

应用功能

  1、观看视频练习,跟着视频的动作一起运动,学习正确的运动姿势;

  2、观看学习的进度,在首页中就可以查看每一个运动项目的进度;

  3、随时暂停视频播放,可以暂停返回学习刚才的动作;

  4、调节声音的大小,播放视频的同时调节声音,方便用户更好地运动;

  5、查看不同部位动作的动画图片,在健身运动的专区中查看各种运动的姿势动画;

  6、查看各个动作的运动的时间,根据视频学习不同的动作,每一个动作有合适的时间;

应用特色

  1、提供丰富的锻炼模式,拥有7种不同的锻炼模式可以选择;

  2、详细的动画视频指南,视频中的每一个动作都有详细的示范;

  3、科学的动作让你获得减肥的效果,也可以保持身体健康;

  4、专业的私人教练,每一个动作和姿势都是很标准的,要学习标准的动作;

  5、提供各个部位专项训练,包括强壮腰背训练、腿部训练、眉臂美胸训练等;

  6、健身前后对比一目了然,只要坚持锻炼就可以达到减肥的效果;

使用说明

  1、下载app,完成后点击安装

  2、安装完成后,进入登录的页面注册和登录

  3、进入应用首页,查看各个专项训练的时间和进度

  4、点击视频,跟着视频一起学习

  5、进入动作专区,查看不同部位的动画动作

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